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静岡県静岡市葵区のブラジリアン柔術と総合格闘技、グラップリング、キッズ柔術の名門道場「ブルテリア格闘技ジム・ボンサイ柔術静岡」

ブラジリアン柔術・総合格闘技・グラップリング・ブルテリア格闘技ジム

〒420-0032 静岡県静岡市葵区両替町1丁目4-8 佐乃春ビル2F北

クラス/レッスン紹介Class Lesson


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※クラスは定期的に会員様の需要に応じて変更されることがありますのでご了承ください。

ブラジリアン柔術

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「Brazilian Jiu-Jitsu」

ブラジリアン柔術クラスは当ジムで最も人気のあるクラスです。
ブラジリアン柔術は寝技が主体となるためため、格闘技の中でも比較的安全だと言われます。
ブラジリアン柔術の基本を学ぶ事により、総合格闘技、グラップリング等の基盤を身につけることが出来ます。
当ジムではブラジリアン柔術国内最高峰のレベルの技術を指導しています。
指導者はもちろん、生徒の中にも有名選手が多数在籍していますので、ブラジリアン柔術で上を目指したい方に最高の環境を提供いたします。



総合格闘技

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「MMA」

総合格闘技は、打撃(パンチ、キック)、投げ技、寝技、関節技、絞め技など様々な技術を駆使して勝敗を競う格闘技です。
このクラスでは主に打撃や組技の部分を練習します。






グラップリング

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「NO-GI(Grappling)」

打撃のない総合格闘技、もしくは道着を着ない柔術となります。
レスリングから始まり、関節技や締め技等で相手を極める競技です。
一競技として習得するほか、総合格闘技の組技の部分の強化として練習が必要となりますし、柔術の強化にもなります。





総合格闘技&キックボクシング

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「MMA & Kick Boxing」

総合格闘技の主に打撃と立ち技での組みの攻防を中心としたクラスとなります。
主に総合格闘技で使う打撃の部分(キックボクシングとムエタイ)に重きを置き、立ち技での崩しや場合によっては投げ迄も行います。
パンチ、キック、首相撲からの膝蹴りまで、あらゆる立ち技打撃を身につけることができます。
(※寝技の部分はグラップリングクラスやブラジリアン柔術クラスでカバーしていますので、そちらにてご参加ください。)
総合格闘家を目指している方、打撃を強化したい方にお勧めです。



キッズ体育クラス

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「Kids Gymnastics」

5歳から小学校中学年位の方までを対象としたお子様の体育クラスとなります。
前転、後ろ回り、側転等様々なマット運動や全身を使った運動、かけっこ等を遊びをふんだんに取り入れて行います。
小さいお子様の身体能力向上に非常に役立ちます。
また、このクラスではブラジリアン柔術の基本の動きを取り入れたメニューも行いますので、楽しく自然にブラジリアン柔術の体の動きを身に着けることが出来ます。






キッズブラジリアン柔術

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「Kids BJJ」

ブルテリア格闘技ジムでは、キッズの育成に大変力を入れています。
挨拶などの人とのコミュニケーションも身につきお子様の基礎体力も向上します。
現在の総合格闘技の基盤となっているブラジリアン柔術を楽しみながらお子様にレッスンいたします。
スペースをいっぱいに使ってのマット運動やかけっこ、反復運動などの柔術の基礎を楽しみながら学べるカリキュラムです。
小さいうちから格闘技を学ぶことは心身ともに大変良いことです。
また非行やいじめ、引きこもりの防止にも役立ちます。
5歳〜15歳までのお子様がご参加いただけます。
服装は基本的に柔術衣、または柔道衣着用となります。
無い場合は安全で動きやすいウェアをご用意ください。

初心者ブラジリアン柔術クラス

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「Brazilian Jiu-Jitsu Basic」

当ジムで最も人気のあるブラジリアン柔術クラスの基本を中心としたクラスになります。
基本の技やドリル練習を中心に行い、スパーリング等の実践トレーニングは少なめとなります。
格闘技初心者の方だけでなく、経験者の方でもう一度しっかりと基本を身につけたい方にもお勧めです。。





総合&キックフィットネス

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「MMA&Kick Fitness」

総合格闘技、キックボクシングのテクニックや動作を取り入れたフィットネスメニュー。
初心者や女性の方、運動未経験の方向けの運動不足解消を目的としたトレーニングメニューで、スパーリング等の実践トレーニングはありませんので、どなたでも安心して格闘技トレーニングを楽しんで行うことが出来ます。
フィットネス、ダイエット、ストレス解消にも役立ちますし、格闘技の技術向上にも役立ちます。






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